肉丝蒜黄
发布时间：2025-07-08 21:23:23 作者：玩站小弟 
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我要评论分享肉丝蒜黄的做法 分类标签 家常菜谱分类炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细蒜黄适量猪肉少许葱姜末少许盐适量酱油少许鸡精少许肉丝蒜黄的做法详细步骤第1步把蒜黄洗净切成寸段
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分享肉丝蒜黄的肉丝蒜黄做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 炒主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
- 蒜黄适量
- 猪肉少许
- 葱姜末少许
- 盐适量
- 酱油少许
- 鸡精少许
把蒜黄洗净切成寸段，把猪肉切成丝、肉丝蒜黄葱姜切末
炒锅烧热加入适量的肉丝蒜黄食用油，油热后倒入肉丝滑炒、肉丝蒜黄炒至肉丝变色放入葱姜末再翻炒一下、肉丝蒜黄最后倒入蒜黄大火翻炒第2步
蒜黄很容易熟翻炒几下就可以调味、肉丝蒜黄蒜香浓郁的肉丝蒜黄蒜黄炒肉丝就可以上桌了
肉丝蒜黄的做法小贴士要把蒜黄洗干净，最好用自来水不断冲洗，肉丝蒜黄流动的肉丝蒜黄水可避免农yao渗入果实中。洗干净的肉丝蒜黄蒜黄也不要马上吃，最好再用残洁清浸泡5分钟。肉丝蒜黄残洁清可以杀灭蒜黄表面残留的肉丝蒜黄有害微生物；残洁清水呈碱性，可促进呈酸性的肉丝蒜黄农yao降解。洗蒜黄时，肉丝蒜黄千万注意不要把蒜黄蒂摘掉，肉丝蒜黄去蒂的蒜黄若放在水中浸泡，残留的农yao会随水进入果实内部，造成更严重的污染。肉丝蒜黄的营养分析
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